Психолог…и с чем его едят?! Избавляемся от иллюзий!

Пользовательский поиск

 

«- ... и тебя вылечат, и меня вылечат...

«Иван Васильевич меняет профессию»

Что это за профессия такая – психолог?! Вот бухгалтер, это я понимаю, профессия, или пожарный, или врач. Всё просто, ясно и понятно! Пора зарплату получать, иди к бухгалтеру, если вдруг горит чего – набирай 01, ну а уж если грипп подхватил или лихорадку какую-нибудь, то без врача не обойтись. А психолог что?! Придёшь к нему, а он начнет свои каверзные вопросики задавать. Ты ему отвечаешь, а он смотрит так пристально на тебя, слушает и анализирует, анализирует.

Работая психологом, каждый день узнаешь о них самих нечто новое. Выяснив, что ты психолог, многие люди сразу начинают так осторожно с тобой разговаривать, будто ты шпион или проверяешь их на прочность. Так кто же такие психологи и чем они занимаются?

Самое распространенное мнение о психологах, с которым часто сталкиваешься, звучит примерно так: «О, мой друг — псих, вылечите его, вы же психолог!» или еще интереснее:«Да ему давно к психиатру пора!». Часто понятия «психолог», «психотерапевт» и «психиатр» приравниваются, или под ними подразумевается приблизительно одно и тоже.  Поэтому и сложилось такое представление, что, если ты обращаешься за помощью, значит ты – псих. Нормальный, здоровый человек может решить свои проблемы сам и к психологу не пойдет. Давайте вместе разберемся, кто такие эти мистические персонажи и с чем их едят. А может действительно их стоит опасаться?

Психиатр – это врач, он имеет специальное медицинское образование и может лечить душевнобольныхлюдей с реальными психическими отклонениями, страдающих тяжелыми психическими заболеваниями. Он имеет право ставить диагнозы и использовать разные виды психотерапии, но чаще применяет методы медикаментозного лечения.

Психотерапевт – это тоже врач. Человек, который получил высшее медицинское образование и прошёлспециализацию по психотерапии. Он чаще работает с психически здоровыми людьми, используя методы психотерапии, также имеет право работать с пограничными состояниями (различными неврозами) и может назначить (при необходимости) лекарства (например, успокаивающие средства при панических атаках или фобиях).

Отличие врача-психотерапевта от психиатра заключается в том, что врач-психотерапевт владеет(обязан владеть) методами психотерапевтического взаимодействия с пациентом.

Теперь перейдем к разговору о психологах. Для того чтобы стать психологом, медицинское образование не нужно, достаточно гуманитарного. Психологи работают со здоровыми людьми, без психических отклонений, у которых имеются какие-либо жизненные трудности или особенности характера, поведения, которые им каким-либо образом мешают жить, свободно общаться с другими людьми.

Например, человек трудно расстается с любимым, или разочаровался в людях, боится экзаменов, или хочет развить хорошую память, а может, он хочет раскрыть внутренние ресурсы, узнать о своих способностях, осознать свою Индивидуальность. Среди этих есть знакомые вам ситуации?

Часто говорят: «За помощью обращаются слабые. И обратиться к психологу означает расписаться в собственном бессилии». Минуточку! Разве незнание предполагает слабость? Ответ очевиден: «Человек не может быть специалистом во всем. Если у него болит зуб – он идет к стоматологу, голова – к терапевту, душа – к психологу».

А теперь, как говорится, почувствуйте разницу! Любой из этих специалистов будет с вами долго разговаривать, даст возможность высказаться и выслушает вас. Вот только психиатр, в случае чего, может таблетки выписать, а психолог вас успокоит и поможет снять «камень с души».

Мы с вами только начали приоткрывать завесу тайны вокруг людей, которые называются психологами. В их отличиях от психиатров и психотерапевтов мы уже разобрались. Но это далеко не конец истории.

«…Ваши веки тяжелеют, глаза закрываются…!»

Еще одно распространенное мнение, которое бытует о психологах: они «зомбируют» и «гипнотизируют» людей, и те потом ничего не помнят, что с ними происходило!

Даже не знаю, плакать или смеяться от такого утверждения!?

Человек - сложное существо, и сам себя не всегда понимает. А перед психологом стоит серьезная задача: понять, что же мешает человеку нормально жить и радоваться. Зачастую, умом понять не получается. В психологии есть множество методов, которые помогают обойти ум и заставить говорить душу, побудить её высказать все, что наболело. Эти методы часто не понятны нам и кажутся странными. Не удивляйтесь, и не считайте, что психолог разыгрывает вас, если он задает странные вопросы. Даже самые необычные вопросы могут являться неотъемлемой частью работы психолога и используются им для того, чтобы помочь вам разобраться в сложившейся ситуации и найти верное решение.

«…Не в деньгах счастье?!..»

«- Мне нужна ваша помощь, - обращается пациент к психологу.

- Кто вы по профессии?

- Я психолог.

- Так попробуйте сами себе помочь!

- Видите ли, я слишком дорого беру».

Психологи «шарлатаны», тянут деньги, привязывают к себе людей. Чуть отвлекся, он тебя загипнотизировал, и ты уже готов вывернуть наизнанку не только душу, но и карманы! Неужели так и есть на самом деле?!

Попробуем вместе расставить все точки над i. Чтобы стать профессионалом в своем деле требуется много времени, сил и затрат. Хороший психолог стал им «не вдруг». Он долго и серьезно учился, повышал уровень квалификации, проходил длительную терапию (естественно, оплачивая ее), нарабатывал опыт. Когда человек идет к юристу или парикмахеру, он же не рассчитывает, что специалист окажет ему услугу бесплатно? Думаю, нет! Поэтому психологу, как специалисту, также необходимо получать за свою работу не только «идеальные», но и «материальные» дивиденды.

 

«Сам себе психолог!»

Когда мы сталкиваемся с ситуациями, в которых самому трудно найти решение, мы обращаемся за помощью к подружкам и друзьям, рассказываем им свои проблемы, делимся переживаниями, плачемся им в жилетку. Или в поисках решения проблемы покупаем в ближайшем книжном магазине книгу что-то вроде «Пойми себя, других и тебе будет счастье», «Школа стервы, или бабы Яги», «Разбуди в себе гения». Безусловно, в разговоре на кухне по душам, в компании хороших друзей присутствует некоторый психологический аспект: вы расслабляетесь, вам становится как будто легче. Да и методы, которые предлагают в подобного рода литературе, иногда помогают. Тем не менее, далеко не всегда! И тогда снова возникает вопрос «Что делать?».

Обычно, люди склонны идти к психологу, когда уже ничего не помогает, пока, как говориться, петух не клюнет.

На самом деле, сам себе психолог - это как сам себе стоматолог: неудобно и больно. Вы пробовали когда-нибудь сами себе зуб залечить? Можно самостоятельно содержать в порядке и чистить зубы, но если у вас выскочила пломба или появился флюс, то необходим специалист.

Психолог делает, по сути, то же самое, что и книжка или подружка: помогает пережить трудный момент в жизни, только делает это на более высоком качественном уровне. Специалист обучен работать так, чтобы не совет давать, а найти вместе с человеком несколько путей выхода из ситуации, просчитать возможные последствия каждого из них, и выбрать наиболее оптимальный выход в данный момент для данного человека и вместе с ним. Некоторые считают, что под фразой «психологи советов не дают» они скрывают свою некомпетентность. А если подумать, как вообще человек может давать совет другому? У каждого из нас свой личный опыт, свои взгляды, отношения, чувства и эмоции. Каждый по-разному ведет себя в тех или иных ситуациях. В конце концов, у одного есть опыт переживания какого-то события, а у другого нет. И, давая совет, мы исходим именно из своего личного опыта, совершенно забывая о том, что другому человеку он может помочь не решить проблему, а только усугубить ее.

Вот и основной целью психолога является не дать клиенту рецепт счастья, а создать такую атмосферуи такие условия, при которых человек сам оказывается способен решить свою проблему.

А самое главное, психолог должен быть независимым экспертом, действительно знающим законы психологии, а не пытаться засчет вас решить свои проблемы.

«Если хочешь быть богатым...Познай самого себя!»

Поход к психологу не всегда оказывается лёгким и приятным: случаются как слезы, так и безудержный смех. Мы хотим, чтобы уже после первого похода к психологу произошли положительные изменения, чтобы как по мановению волшебной палочки все проблемы испарились. Реальные же изменения обычно происходят именно тогда, когда их меньше всего ждешь. Чаще всего до того, как произойдут настоящие изменения, проходит некоторое время.

Самое главное, о чем стоит помнить, когда обращаешься запомощью психолога, это то, что психолог не волшебник, у него нет волшебной палочки, взмахнув которой он все сразу расставит на свои места, и нет пилюли от всех болезней. Психолог сможет помочь человеку только в том случае, если тот действительно хочет измениться или изменить что-либо в своей жизни.

В каждом из нас таятся возможности для достижения успеха, но вначале надо познать себя, научиться идти в жизни собственным путем - только тогда мы сможем реализовать свой потенциал. Познав свой внутренний мир, мы сможем многого добиться в жизни, получить желаемое.

Где-то на тропе жизни каждый преуспевающий человек осознает, как идти своим путем, жить так, как хочется.

Чем раньше мы это осознаем, тем более вероятны наш успех и счастье. Но даже в зрелые годы многие совершают эту великую перемену — вместо того чтобы позволять другим «формировать» себя, начинают шагать своим путем и делать жизнь по своему желанию.

Психолог – это не невидимый водитель. За рулем мы сами, а психолог только предоставляет нам надежную карту дорог, где мы отыщем главное шоссе. Чем дальше мы будем следовать этой дорогой к богатству и душевному покою, тем все более гладким и ровным будет наше шоссе.

«Скажите, а врачи болеют?..»

«Психолог - это человек, у которого не может быть своих проблем». Если бы! Но, к счастью, психологи - тоже люди. Не будем об этом забывать. «Скажите, а врачи болеют?» Вот-вот, потому что никто не застрахован. Но это почему-то никого не удивляет. Сказать, что у психолога не может быть личных проблем, это всё равно, что сказать, что врач-терапевт не может простудиться, а травматолог - сломать ногу.

Зачастую, психолог способен более эффективно решать свои проблемы. Но они у него тоже могут быть и даже должны быть, потому, что на ошибках учатся. И, к сожалению, чаще всего только на своих собственных. Психологи также могут обращаться к своим коллегам за помощью. И в этом нет ничего предосудительного. Ведь мудростьсостоит не столько в том, чтобы все проблемы решать самому, сколько в том, чтобы решить их наилучшим способом и с наименьшими затратами нервов. Уверенность в себе - это способность как оказывать помощь тогда, когда ты можешь помочь, так и попросить о ней тогда, когда самому тебе это не под силу.

«Каждый день Бог посылает нам - вместе с солнцем - возможность изменить всё то, что делает нас несчастными. И каждый день мы пытаемся притвориться, будто не замечаем этой возможности». (Пауло Коэльо)

Давайте вместе научимся замечать все то, что предлагает нам жизнь! Откроем новую страничку своей души, почувствуем в себе силы, уверенность и станем еще более счастливыми!

 

Наверх
занятия в формате art-wellness в клубе ИШТАР - иностранные языки, психология, танцы и спорт, искусство наслаждаться жизнью